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1、一般来说，高度近视有一定的遗传性。

2、600度以上的近视属于高度近视范畴，600度以下的近视多为遗传性。

3、所以，如果父母双方或一方高度近视，孩子要注意培养良好的用眼习惯，保护眼睛，减少过度使用。

4、但除了遗传因素，环境因素更重要。

5、因此，有遗传倾向的人在日常生活中需要规范用眼，注意劳逸结合，平时多做眼部调节训练，如打乒乓球或羽毛球，多从事户外运动，避免近视加深。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 高度近视 劳逸结合 一般来说 过度使用